Cải tạo Vận Mệnh: Tầng 11 – "Dưỡng sinh": không giữ được thân, thì giữ cái gì?

CẢI TẠO VẬN MỆNH: TẦNG 11 – "DƯỠNG SINH": KHÔNG GIỮ ĐƯỢC THÂN, THÌ GIỮ CÁI GÌ?

>> Nên xem: Hiểu đúng về Cải tạo Vận Mệnh theo tư duy Dịch học

Xã hội hiện đại đang tạo ra những cơ thể cạn kiệt mà chính người trong đó không hay biết.

Ngủ muộn, ăn lệch, ít vận động, căng thẳng kéo dài, thời gian ngồi trước màn hình nhiều hơn cả thời gian hít thở.

Người trẻ, người trí thức, người làm nghề chữa lành, ai cũng đang đi trên hành trình tìm về bên trong, nhưng lại quên mất cái bên ngoài đang mục ruỗng dần.

Trong y học phương Đông, thân thể là nơi cất giữ Tinh – một trong Tam Bảo: Tinh – Khí – Thần.

Tinh suy thì Khí loãng.

Khí loãng thì Thần tán.

Thần không trụ thì mọi điều còn lại chỉ là lớp sơn mỏng.

Người ta muốn đổi đời mà không chịu đổi giờ ngủ.

Muốn phát tài mà không dám rời điện thoại để ngủ trưa.

Muốn có trí tuệ mà không biết cho gan nghỉ để lọc máu.

Dưỡng sinh không phải là chọn thực dưỡng, là thiền định, là yoga.

Dưỡng sinh đơn giản là:

Ăn điều độ.

Ngủ đúng giờ.

Đi bộ mỗi ngày.

Biết nghỉ khi mỏi.

Biết thở khi lo.

Biết không cố khi đã cạn.

Chưa cần thay đổi gì lớn.

Chỉ cần thay cách bạn cư xử với thân mình mỗi ngày là bạn đã giữ được rễ của cải vận rồi.

>> Nên xem: Cải tạo Vận Mệnh bằng Bát Tự - Tứ Trụ - Nhất Thuận Vạn Sự Hưng

Bạn đang quan tâm đến cải tạo vận mệnh? Liên hệ với chuyên gia của Phong Thủy Vượng để được tư vấn phù hợp.

Tác giả:
Chuyên gia phong thủy Mai Khánh
Tư vấn Mệnh lý, Phong thủy, Cải tạo Vận Mệnh